転職をこわいと感じてしまう理由はどうしてなのでしょうか？転職したい気持ちがあっても、恐怖心や不安から一歩を踏み出せないという人に向けて、こわい理由について解説。前に進むための方法とあわせてご紹介します。

転職がこわいと感じるのはどうして？

「今働いている会社を辞めたい」「もっと良い環境の職場で仕事をしたい」という思いがあるのに、不安が大きく、躊躇してしまっているという人は多いのではないでしょうか。こわいと思うのには必ず理由があるはず。「こわい」という気持ちを克服するためには、まずはその恐怖心、不安がどこからきているのかを明らかにし、それを受け止めるところから始める必要があるでしょう。

「仕事が決まらなかったらどうしよう？」という思いがある

仕事をやめてまで転職する気はないけれど、「どこかの会社から良い条件とともに声がかかれば、新しい仕事にチャレンジしたい」と思っている人は多いと思います。

もし、そのように思うとしたら、あなたは「仕事を辞職めて、もし転職先が決まらなかったらどうしよう」と不安になっているに違いありません。

転職しようとして現職を辞めてしまった場合、その時点で収入が完全に止まってしまいます。これはとても恐ろしいことですよね。生活することが危ぶまれるわけですから、誰でも不安を感じて当たり前の状況です。

仕事を辞めずに転職活動をする場合でも、なかなか転職先が決まらなければ、仕事と転職活動を長い間両立させていく必要があります。どちらか一方だけでも大変なので、かなりの負担を抱えてしまうことになるでしょう。そうしたことをあれこれ考えながら、「なかなか踏み出せない」と思っているのではないでしょうか。

転職したあとに後悔するかもしれない

「これ以上ひどい職場は他にない」と確信できていれば転職に躊躇はしないはずです。でも、仮に現職に満足できていなくて、より良い条件の職場で働きたいと思っていたとしても、「満足はできないけれど、世の中にはもっと劣悪な条件の仕事もある」「転職した先がそんな会社だったらどうしよう」と思っているなら、今よりも環境が悪くなることへの不安があると推測できます。

実際、転職すると給料が上がるとも限りませんし、必ず働く時間が短くなるわけでもありません。また、人間関係の問題もあります。転職先の職場の雰囲気や、どんな人がいるのかなど、実際に転職してみないとわからないことは少なくありません。そうしたことへの不安が、あなたの転職したいという気持ちに二の足を踏ませているのではないでしょうか。

面接がイヤ、選考されることを恐れている

面接したり、選考されたりすることへの不安を感じている人も多いのではないでしょうか。とくに自己アピールが苦手な人や、自分に自信がない人に多い傾向があるようです。

選考の結果、不採用になってしまうようなことがあると、否定されたと感じ、「ますます自信を喪失してしまうという悪循環に陥ってしまう」という気持ちもあると思います。

また、転職しようと思えば、選考をなんども経ないといけません。そのプロセス自体に大きなストレスを感じ、「こわい」という気持ちにつながっている人も多いことでしょう。

【転職を検討の方へ】あなただけの「転職エージェント」を探して内定を！

転職に関する悩みは尽きることがありません。加えて自分だけの力で、希望する企業の内定を得るのは難しい時代です。

「みんなのエージェント」なら、まずは専属コンシェルジュがお悩みを伺わせていただき、無料で転職相談を承ります。また、あなたにピッタリの転職エージェントをご紹介。

まずはお気軽にご相談ください。

転職がこわい…それでもやっぱり転職したいかどうかを考えよう

上記のような恐怖心・不安があるにもかかわらず、それでも転職への思いが断ち切れないとすれば、あなたはきっと転職したい強い理由を持っているはずです。

自分のキャリアや人生を見直して、今どうすべきか、よく考えてみるのがよいでしょう。転職することに対する「こわい」気持ちと、今の仕事をこの先何年あるいは何十年と続けることを考えたとき、どちらの道を辿るべきか、自分自身がきっと答えを持っているはずです。

否定的な気持ちを持ったまま仕事を続けるのは、それ自体が大変なものですし、そのような状態では、仕事に身が入らず、本来であれば期待できる自身の成長さえ阻まれてしまう恐れがあります。転職しないのであれば、今の仕事に前向きに取り組む決断をする必要があるでしょう。

不安を押しのけてでも新しい環境に飛び込みたいという気持ちが強いようであれば、転職活動を始めてみてはいかがでしょうか。

転職がこわいという思いを払拭して前に進むための方法

転職に対して「こわい」という思いがある中、前向きに転職に取り組むにはどうしたらよいのでしょうか。

転職の計画を立ててみよう

まずは転職活動の期限を設定して、スケジュールをかなり具体的なところまで立ててみてください。転職活動は、短いケースでも3〜4ヶ月ほどかかるといわれています。まず情報を集めるのに1ヶ月、応募期間と選考期間として2ヶ月、さらに現職の退職の交渉や手続きに1ヶ月はみておきたいところです。もちろん、その計画通りに進むとは限りませんが、具体的なスケジュールを立てることで、転職へのイメージがわき、どの時点までに何をすべきかがクリアになり、転職に前向きな気持ちが生まれてくるはずです。

スケジュールを立て、転職活動を始めたら、何かあるごとに振り返る習慣をつけることが大切です。例えば、書類選考で落とされる傾向があるとした場合、志望動機や職務経歴書の内容に問題があるのかもしれません。見直してみるとよいでしょう。そんな具合に、転職活動がうまく進まない理由を分析し、それに一つずつ対策を練っていくことで少しずつ事態が好転していくはずです。

退職する前に転職活動を始めてみる

収入がなくなる不安がある人は特に、現職を続けたまま転職活動を始めてみてください。無収入になることがないので、不安にかられることなく、前向きに取り組むことができるはずです。ただし、時間的に大きな負担を抱えることになります。日程の確保など、うまくスケジューリングする必要があるでしょう。

早く転職活動を終えたいからといって、スケジュールをぎゅうぎゅうにするのはおすすめできません。余裕を持って進めましょう。

仕事が忙しく、転職活動と両立できないという場合は、転職活動する間の生活費を確保してから退職するのはどうでしょうか。「転職先が見つからなかったらどうしよう」という不安を完全に消すことはできなくなりますが、全力で転職活動に取り組むことができます。

じっくり時間をかけて段階的にやってみる

通常よりも長い時間をかけて転職活動するという手もあります。3〜4ヶ月で終わらせるのではなく、情報を十分に集め自分の市場価値や活躍できそうな場を確認・吟味してから本格的に転職活動を始動させます。そうすれば、現職との両立も比較的しやすいでしょう。

自分のスキルをしっかり磨いておく

転職を想定してスキルアップしたり、資格を取得したりするのもおすすめです。実際により良い条件の仕事に就ける可能性が高くなるでしょうし、自分に自信がないことからくる不安が転職への気持ちを削いでいるような人には自分に自信を持つきっかけにもなるはずです。

その前にまず必要なのが自分のスキルの棚卸しです。今の自分に何ができて何が足りないのか、何を補うことでどんなことができるようになるのかなど、一つひとつはっきりさせることが先決です。

その上で、自分が目指す仕事に就くためにはどんなスキルが必要で、どんな資格があると有利なのかをリサーチしてみて下さい。スキルアップも資格取得も、現職を続けながらできるはず。積極的に取り組んで、自分自身の市場価値を更新して下さい。

いろんな人から助言をもらう

転職しようかどうか、一人で悩んでいる人も多いと思いますが、周囲に相談してみるのもよいでしょう。自分一人で出す答えが正解とは限りません。そもそも一人で結論を出せることなのかどうかさえ怪しいものです。

人に話したり伝えたりすることをきっかけに自分の考えが整理され、自己分析できて、考えがクリアになることがあるものです。友人や同僚はもちろん、キャリアアドバイザーに相談することも考えてみて下さい。

ただし、友人など身近な人に相談するときは注意が必要です。あなたのことを思ってかそうでないかは別にして、転職に対して後ろ向きな考えを持っている人もいれば、転職に対して理由もなく前向きな人もいるからです。少なからず影響を受けることになるので、誰に相談するかもよく考えてから決めるとよいでしょう。

キャリアを見直し、選ぶべき道をもう一度考えてみる

転職にはさまざまなリスクがともないます。そう簡単に決断できなくて当然といえるでしょう。自分のキャリアや人生をしっかりと見つめ直し、今の自分に必要なことは何かを知ることが大切です。その上で、今行動すべきかどうかを決定すれば、どちらの道をたどるにしても後悔はないはずです。

最後に

この記事で説明してきた内容をまとめると以下のとおりです。

転職に対して恐怖心や不安を感じている人は多いと思います。転職に対して100％不安がないという人はきっといないはずです。誰もが「こわい」という気持ちを克服しながら転職活動をしています。ぜひご紹介したことを参考にして、前向きに転職活動をするマインド作りにお役立て下さい。

無料！エージェントを直接指名して転職を成功させよう

転職を成功させるための秘訣をご存知ですか？
それは、一流の転職エージェントを選ぶことです。みんなのエージェントには多くの転職者から評判のエージェントが勢揃い。
無料で、自分にあったエージェントの提案を受けることができます。評価や口コミを参考にしながら気になるエージェントを探し、まずは気軽に話を聞いてみましょう。

 

 

詳細をチェック