転職は自分の周囲の環境を大きく変える出来事であるため、転職活動をする際に不安な気持ちを抱えてしまう人は少なくないでしょう。

 

この記事では転職で不安になる理由から、転職で抱えがちな不安を解決する方法まで詳しく解説します。

 

転職で抱えがちな不安の実態

2020年8月にエン・ジャパン株式会社が1万人を対象に行った「転職のきっかけ」実態調査によると、転職を考える中で不安な点・気になる点がある人は全体の89％を占めました。

 

また具体的に不安な点・気になる点はどこかをたずねると、「自身の年齢」と答えた人が55％、「希望する転職先の有無」と答えた人が47％、「転職先になじめるか」と答えた人が39％でした。

 

このことから転職活動を通じて不安を感じるのはありがちなことのため、特に罪悪感を抱える必要はないと言えるでしょう。

 

参考：エン転職「1万人アンケート（2020年8月）『転職のきっかけ』実態調査」

 

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転職に不安を抱える理由

転職に不安を抱える理由を、転職活動前、転職活動中、内定・入社後の3つにわけてご紹介します。

 

転職活動前

転職活動前に不安を抱える理由は次の3つです。

 

仕事と転職活動を両立できるかわからないため

仕事と転職活動を両立できるかはやってみなければわからないことから、特に初めて転職活動を行う人は不安を感じやすいでしょう。

 

人間の心理として、未

知なものには不安や恐怖を感じやすいため自然なことではありますが、仕事をする中でスケジュール調整やタイムマネジメントをしっかりとできているなら、時間のやりくりはそう難しいことではないと言えます。

 

 

自分に合った転職先を見つけられるかわからないため

どれだけがんばって転職活動を行ったとしても、自分が求める条件に100％合致した転職先を必ず見つけられるとは限りません。

 

しかし自分に合った転職先を見つけられる確率も、見つけられない確率も最初は同じ50％ずつだと考えると、少し転職活動に踏み出しやすくなるのではないでしょうか。

 

転職が成功するかどうかわからないため

転職はあくまでも自分の理想とする働き方や年収をかなえるための手段の1つに過ぎません。

 

そのため応募先に入社できても、転職が成功したかどうかはある程度働いてみなければわからないのです。

 

転職の成功を入社と捉えるのではなく、望むキャリアを得られるかどうかと捉えると、少し楽な気持ちで転職活動に臨めるのではないでしょうか。

 

転職活動中

転職活動中に不安を抱える理由は次の3つです。

 

キャリアを評価してもらえるかどうかわからないため

ポータブルスキル以外のスキルをどのように評価するのかは企業によって大きく異なるため、自分のキャリアは応募先企業でどう評価されるのかを不安に思う人は多いでしょう。

 

しかしどれだけキャリアがあったとしても転職先では1からのスタートとなります。

 

評価ばかりを気にするのではなく、自分が得てきた経験は必ずどこかで活かせるという気持ちで転職活動に取り組んでみましょう。

 

自分の年齢で転職できるかどうかわからないため

前の項目でも触れた通り、自分の年齢で転職するのは問題ないのか不安に思う人は半数を超えます。

 

20代では転職に必要なポータブルスキルは身についているのか、自分の経験は転職市場でのニーズがあるのかといったことで悩むでしょう。

 

また30代や40代では自分の年齢で転職するのはもう遅いのではないかと不安を感じます。

 

しかしどの世代においても年齢についての悩みがあることに目を向けてみると、少し気持ちが軽くなるのではないでしょうか。

 

どのタイミングで退職すればよいのかわからないため

経済的な不安を感じないよう働きながら転職活動をするのか、それとも思い切って退職し転職活動に集中するのかは多くの人が迷う所ではないでしょうか。

 

 

どちらにもメリット・デメリットがあるため、それらを比較してから退職のタイミングを決めると、自分にとって納得のいく選択ができるでしょう。

 

 

内定・入社後

内定・入社後に不安を抱える理由は次の3つです。

 

転職先での人間関係がうまくいくかわからないため

転職先の社風については企業研究の中である程度は理解していても、入社後の人間関係がうまくいくかは働いてみないとわかりません。

 

しかしどのような職場においても人間関係の悩みはつきないものだと考えると、少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。

 

年収アップや昇格ができるかわからないため

年収アップや昇格基準の詳細は、入社後でないとわからないことも多いでしょう。

 

また制度は設けられていても、自分にそれに合う成果が挙げられるかどうかは仕事をしてみないとわかりません。

 

しかし応募先企業に新卒で入社した人も、中途入社した人も全員最初は1からのスタートで昇格していったということに意識を向けてみると、自分のペースで仕事に取り組みやすくなるのではないでしょうか。

 

自分の経験やスキルが活かせるかわからないため

ポータブルスキル以外のスキルや経験は、転職先企業でどの程度活かせるのか不安に感じる人も多いでしょう。

 

もちろん活かせないスキルや経験はあるでしょうが、前職では役に立たなかった資格やスキルを活かせる可能性もあることに目を向けるのを忘れてはいけません。

 

転職の不安を解消する方法

転職の不安を解消する方法を転職活動前、転職活動中、内定・入社後の3つにわけてご紹介します。

 

転職活動前

転職活動前の不安を解消する方法は次の3つです。

 

自己分析を行う

転職活動をする前には、まずしっかりと自己分析を行いましょう。

 

前の項目でも紹介した通り、転職活動前には自分に対する不安が大きいため、まず自分の強みや経験・スキルを洗い出し、自分に足りないものは何かも同時に考えます。

 

そして目指すキャリアを転職先の企業でどのように実現できるかまで考えると、自分自身の仕事に対する考えがはっきりしてくるため、自分に対する不安が少しずつ消えてくるでしょう。

 

企業のリサーチをしっかり行う

転職活動前には未知のものに対する不安も大きいため、企業研究・業界研究をしっかりと行いましょう。

 

企業研究においては事業内容、商品やサービス、強みや独自性、企業理念、社風、必要な経験やスキルなどを確認するのですが、ホームページの情報にある程度目を通しただけでは十分とは言えません。

 

四季報、業界地図、競合他社のホームページ、インタビュー記事、口コミサイトなど幅広い媒体で企業について理解を深めましょう。

 

スケジュールに余裕を持って行動する

 

不安は心にゆとりのない状態だと生まれやすくなります。

 

そのため転職活動においてはスケジューリングに余裕を持たせ、常に最終確認のための時間を確保しておくことが大切です。

 

転職活動中

転職活動中の不安を解消する方法は次の2つです。

 

転職経験者の話を聴く

前の項目でもご紹介した通り、

転職活動中は人からどう評価されるかが不安になりやすいため、実際に転職を経験した人がどのように評価され、入社することができたのかを聴いてみることが大切です。

 

 

転職経験者の体験談やインタビュー記事は、インターネットでもたくさん読むことができますし、知り合いに転職経験者がいるならぜひ直接話を聴いてみましょう。

 

転職条件にこだわりすぎない

自分の転職条件にこだわりすぎると、どのような企業の募集要項を見ても不満を感じるようになって応募が滞るため、年齢への不安がいっそう募り、退職のタイミングも逃してしまうことにつながりかねません。

 

このようなことを避けるためにも転職条件には優先順位をつけ、自分が譲歩できる余地を残しておくことが大切なのです。

 

内定・入社後

内定・入社後の不安を解消する方法は次の3つです。

 

内定した企業で役立つ資格やスキルを身に着ける

内定・入社後は自分の経験やスキルが活かせるかどうかはまだはっきりとはわからないまでも、役立つ資格やスキルがどのようなものかは少しずつ理解できてくるでしょう。

 

早めの年収アップ・昇格につなげるためにも資格取得のための勉強を開始したり、実務で役立つスキルを身に着けたりしてみましょう。

 

これらは転職の不安解消だけではなく、今後のキャリアアップにもつながります。

 

就業イメージが持てるよう職場見学をする

入社後の人間関係への不安を払拭するためにも、職場見学の機会があれば積極的に参加しましょう。

 

就業イメージをしっかりと持ち、転職先企業の社風を目で見て理解することで不安な気持ちを解消することができます。

 

積極的にコミュニケーションを図りアドバイスは素直に聴く

転職前の経験があることから、なかなか転職先でのアドバイスを素直に聴き入れることができないこともあるかもしれません。

 

しかしわからないことをそのままにしていたり、指示に従わなかったりということを繰り返してしまうと次第に人間関係は悪化していきます。

 

このようなことを防ぐためにも、自分から積極的にコミュニケーションを図り、先輩社員のアドバイスに対し素直に耳を傾けることが大切です。

 

 

最後に

この記事で説明した内容は次の通りです。

 

• 転職活動を通じて不安を感じるのはありがちなことのため、特に罪悪感を抱える必要はない
• 転職に不安を抱える理由は転職活動前・転職活動中・内定・入社後と時間の流れで変化する
• 転職活動前の不安は自己分析・企業研究・適切なスケジューリングなど基本を押さえた準備をすることで解消できる
• 転職活動中の不安は経験者の話を聴くこと、転職条件にこだわりすぎないことで払拭できる
• 内定・入社後の不安は入社後企業で役立つスキルを身に着け、積極的なコミュニケーションで周囲に馴染む努力をすることで解消できる

 

転職には不安がつきものですが、この記事も参考にして後悔のない転職を目指してみてください。