そして、以下をやってみて下さい。 １　唾を４回飲み込む ２　舌の１点に綿棒の片方の端を当て、２０秒間キープ ３　舌の先に、レモンの絞り汁を５滴落とし、唾を飲み込む ４　先ほどと同じ舌の１点に、綿棒の反対側の端を当て、２０秒間キープ ５　糸を張り、綿棒がどちらか一方に傾くかどうかを調べる

いかがでしょうか？ 綿棒、傾きましたか？ 水平だった人。 あなたは多分、外向型です。 レモン汁を垂らした後につけた側に傾いた人。 あなたは多分、内向型です。

1960年代、ドイツの心理学者ハンス・アイゼンクが提唱した理論を元にしています。内向的な人は神経系に違いがあるために、唾液を分泌しやすいのだそうです。 内向的な人は大脳皮質の覚醒レベルが高く、そのために軽い刺激ですぐに不安を感じたり、刺激を過剰に感じたりするそうです。 逆に外向的な人の場合、覚醒レベルが低く、不安のスイッチが入るためには、より多くの刺激を必要なのだそうです。 ・・・いやいやレモン汁とか綿棒とか、いきなり面倒臭いわアホ、というアナタ。 正直で素晴らしい。

そんなアナタは、以下30項目の質問にいくつ当てはまるか、数えてみてもらえませんか？ １．休息が必要なときは、グループで過ごすよりも、自分だけか、二、三人の親しい人と過ごすほうが好ましい ２．プロジェクトに携わるときは、細切れでなく、まとまった長い期間を与えてもらうほうがいい ３．話をする前に予行演習を行うことがよくあり、ときには自分用に原稿をつくる ４．話すより聞くほうが好きだ ５．人から、物静かだ、謎めいている、よそよそしい、冷静だと思われることがある ６．祝い事は、大きなパーティーを開くより、ひとりの人か、数人の親しい友達だけでしたい ７．通常、返事をしたり、話したりする前には、考える時間がほしい ８．たいていの人が気づかないような細かなことに気づく ９．まわりの人が喧嘩をした直後には、緊迫した空気を感じる １０．何かすると言ったら、ほとんどの場合、そのとおり実行する １１．仕事に締切や緊急性があると、不安を感じる １２．あまりに多くのことが同時進行していると、朦朧（もうろう）としてしまう １３．何かに参加するかどうか決めるのは、しばらく見学してからにしたい １４．長期的な人間関係を築くほうだ １５．他人の邪魔をするのは好きでない。邪魔されるのも好きでない １６．たくさんの情報を取り込んだときは、整理するのにしばらく時間がかかる １７．刺激の多すぎる環境は好きではない。世間の人がなぜホラー映画を見にいったり、ジェットコースターに乗ったりするのか、さっぱりわからない １８．匂い、味、食べ物、天候、騒音などに強い反応を示すことがある １９．創造的で想像力に富んでいる。または、そのいずれかである ２０．たとえ楽しんだとしても、社交的な催しのあとは消耗してしまう ２１．人を紹介するより、紹介されるほうが好きだ ２２．人のなかや活動の場に長くいすぎると、不機嫌になることがある ２３．新しい環境には、しばしば居心地の悪さを感じる ２４．人に家に来てもらうのは好きだが、長居されるのは好きでない ２５．折り返しの電話をかけないことがよくある ２６．人と会ったり、突然発言を求められたとき、頭が空っぽになることがある ２７．ゆっくりと、あるいは、とつとつとしゃべる。疲れているときや、考えながら話そうとしているときは、特にその傾向が強くなる ２８．ちょっとした知り合いは、友達とは考えない ２９．きちんとしたかたちになるまで、自分の作品やアイデアは他人に披露できないと感じる ３０．周囲の人に、自分で思っているより頭がいいと思われて、驚くことがある 続きはnoteでお読み下さい。 https://note.com/keisukemori/n/ne14366acf87c