するとサソリはこう言って沈んでいきます。 「わかってはいるけどやめられない。それが俺の性なんだ」 蛙の勇気に万歳。 どう考えても刺すでしょうよ。刺すのがサソリの仕事みたいなところありますし。 さて、あなたは「わかっちゃいるけどやめられない」ことはありますか？ お酒？煙草？甘い物？ゲーム？テレビ？夜更かし？ こうした分かり易い依存系から、自己否定・イライラ・不安・他者依存・嘘、、、あなたには、どれくらいやめられないものがあるでしょうか？

私は、ずっとお酒がやめられませんでした。20代は365日365本ワインを飲んでいました。しかも安物のワインでもっぱら悪酔いです。軽いアル中だったと自覚しています。 そしてスケジュールを綿密に立てるのをやめられませんでした。数分単位で細かく予定を入れないと不安で仕方がなく、他人の時間も細かく管理して支配していました。1日で最も時間を使うのは、メールでもＳＮＳでもGoogleでもなく、スケジュール帳のチェックなのです。管理すべきものに脳が管理されている状態。本末転倒ですね。

こうした「やめられないもの」はやめられるのでしょうか？ 私達は、サソリの様に生まれつきの性分を持っているが故に、ついついそうなってしまうのでしょうか？ 「どうしてもやめられないこと」がやめられたら、あなたの人生はどうなりますか？ 悪い習慣がありたい姿に近づくための良い習慣に変わったら、あなたの毎日は何色になりますか？ さてこの記事はこんな方に読んでもらいたくて書いています。 ✔︎ 大人になっても、「やりたいこと」を探していて、好きなことをして生きている人を見ると羨ましくなってしまう方 ✔︎ 世の中には社交的な人や意識高い人が多くて、自分はあんな風にはできないな・・・と思っている内向気質な方 ✔︎ 人生の転機を迎えていて、大事な決断をする前にコーチングを受けてみたいけど、よく分からないから今のところ距離を置いている方 続きはnoteでお読み下さい。 https://note.com/keisukemori/n/n496b9880aa11